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IU從國民妹妹蛻變成國民女神,自認對瘦身很有一套好方法。

在南韓從「國民妹妹」蛻變成有「國民女神」之稱的創作型歌手IU,歌而優則演,今年7月起在當地tvN電視台的週末連續劇《德魯納酒店》中,扮演個性霸氣的老闆娘  

劇中,她造型多變,宛如服裝秀 

更受
 矚目的是,15歲就出道的她還維持纖細好身材,自稱有專屬瘦身秘訣,可在7天內瘦5公斤,讓自己美美上鏡;但她透露鏟肉撇步後,又說不建議想瘦身的人嘗試與她一樣的作法,並強調對身體不好,更會影響健康。那身為公眾人物的她,又為何要提供不當示範呢?

IU分享瘦身秘方,讓她7天瘦下5公斤。(翻攝自SBS)
IU分享瘦身秘方,讓她7天瘦下5公斤。(翻攝自SBS)

 

韓星金秀賢(中)憑《來自星星的你》走紅國際,將客串演出《德魯納酒店》大結局。(翻攝自IU社群網站Instagram)
韓星金秀賢(中)憑《來自星星的你》走紅國際,將客串演出《德魯納酒店》大結局。(翻攝自IU社群網站Instagram)

據悉,IU透露瘦身秘訣是她早餐只吃1顆蘋果、午餐吃2個地瓜,晚餐只喝蛋白質飲品,1天僅攝取約300大卡  

她還進一步表示,如果再搭配運動,效果能更顯著。

但,她也解釋了,自稱是為了拍戲沒有辦法,要大家千萬不能長期嘗試這個方法瘦身,否則身體會吃不消,飲食也容易不均衡;並強調在拍攝以外的時間,她還是會透過飲食均衡跟運動維持身材。

IU透露自己靠早餐只吃1顆蘋果、午餐吃2個地瓜,晚餐只喝蛋白質飲品,1天僅攝取約300大卡,讓她能快速剷肉維持好身材。(翻攝自NAVER)
IU透露自己靠早餐只吃1顆蘋果、午餐吃2個地瓜,晚餐只喝蛋白質飲品,1天僅攝取約300大卡,讓她能快速剷肉維持好身材。(翻攝自NAVER)

此外,該劇播映後收視告捷,即將迎接大結局  

據悉,劇組找來跟她及男主角呂珍九都相當有淵源的金秀賢客串,相關角色與演出情節則保密。另,金秀賢退伍後傳出曾派應援餐車到該劇拍攝現場,也親自到場為IU及呂珍九打氣 。至於復 出之作則尚未有消息公開。(撰文:黃識軒 圖:愛奇藝台灣站提供、翻攝自SBS、翻攝自NAVER、翻攝自KBS、取材自IU社群網站平台)

轉自: https://www.nextmag.com.tw/realtimenews/news/477762

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